生涯不確定在大學(xué)生群體中是一種普遍存在的現(xiàn)象。生涯心理學(xué)家Bright等人的研究成果指出有7O%的大學(xué)生認(rèn)為他們的生涯發(fā)展受到預(yù)料之外事件的極大影響。文章是一篇師范教育雜志投稿的論文范文，主要論述了基于生涯混淪論的班級團(tuán)體輔導(dǎo)對大學(xué)生生涯不確定感的干預(yù)研究。

　　摘要：目的：通過啟發(fā)式班級團(tuán)體輔導(dǎo)，使學(xué)生學(xué)會重新審視生涯發(fā)展中的不確定性，減輕個體生涯不確定感癥狀，積極接納不確定性，從而塑造良好的生涯特質(zhì)。方法：在生涯混沌論的基礎(chǔ)上，設(shè)計啟發(fā)式團(tuán)體活動10次。采用曾維希(2009)《大學(xué)生生涯狀態(tài)自評量表》對實(shí)驗(yàn)組99名大學(xué)生進(jìn)行前后測。結(jié)論：以班級為單位開展團(tuán)體生涯輔導(dǎo)，將傳統(tǒng)的生涯輔導(dǎo)方案和基于混沌論的輔導(dǎo)方案相結(jié)合的輔導(dǎo)策略可以使個體生涯不確定感所處類型向良性方向改觀。

　　關(guān)鍵詞：生涯不確定感,大學(xué)生,班級團(tuán)體輔導(dǎo),生涯混沌論

　　生涯不確定狀態(tài)不但會引起生涯發(fā)展遲滯，進(jìn)而導(dǎo)致自我認(rèn)定的危機(jī)，更影響其當(dāng)前的生活調(diào)適。很多實(shí)證研究發(fā)現(xiàn)：生涯不確定學(xué)生經(jīng)常出現(xiàn)焦慮、目標(biāo)與興趣模糊不定、缺乏求學(xué)動機(jī)、學(xué)生角色投注不足、學(xué)業(yè)成績偏低等現(xiàn)象和困擾。

　　生涯輔導(dǎo)的最終目標(biāo)就是要使個體對自身的原發(fā)性質(zhì)素和繼發(fā)性質(zhì)素都有理性客觀的認(rèn)識，表現(xiàn)出高度的自我同一性，在混沌的生涯背景中以積極的心理動態(tài)平衡系統(tǒng)達(dá)成自組織的有序狀態(tài)，最終獲得自我實(shí)現(xiàn)。馬逸倫曾對高校大學(xué)生生涯輔導(dǎo)評價問卷的結(jié)果進(jìn)行分析，總體來說，大學(xué)生對學(xué)校生涯輔導(dǎo)的需求度較高，對生涯輔導(dǎo)工作的了解度、參與度較低，主動性欠缺。Peng.H曾采用團(tuán)體生涯咨詢對16名生涯未定向的大四女生進(jìn)行生涯輔導(dǎo)，并設(shè)立無干預(yù)措施的對照組，取得了滿意的效果。輔導(dǎo)結(jié)束后，學(xué)生的生涯未定向程度和狀態(tài)特質(zhì)焦慮程度都有顯著的下降。

　　以往的研究表明，在輔導(dǎo)對象的選擇上，關(guān)注較多的是對畢業(yè)生生涯不確定的影響因素研究及運(yùn)用生涯混沌論指導(dǎo)畢業(yè)生的生涯發(fā)展，鮮有以班級為單位針對低年級學(xué)生的輔導(dǎo)方案設(shè)計。而生涯不確定感在各年級學(xué)生身上普遍存在，而目前高校對學(xué)生的教育管理模式主要還是以班級管理為主，班級人數(shù)在入校時定好后一般中途不會有太大變動，相比于自愿參加而組成的輔導(dǎo)團(tuán)體，人數(shù)更加穩(wěn)定。本研究旨以班級為單位對大一至大三的學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體生涯輔導(dǎo)，從自我體驗(yàn)入手，探討大學(xué)生生涯認(rèn)知現(xiàn)狀，分析比較其作用過程與效果，以期達(dá)到優(yōu)化輔導(dǎo)過程，有助于今后生涯輔導(dǎo)在高校的開展。

　　一、對象與方法

　　(一)對象

　　在南京某高校1～3年級各挑選一個班作為實(shí)驗(yàn)組，其中大一班級人數(shù)為35人，大二班級人數(shù)為26人，大三班級人數(shù)為38人。為實(shí)驗(yàn)組選取同年級、同專業(yè)、同人數(shù)的班級作為對照組。

　　(二)工具

　　使用曾維希2009年編制的《大學(xué)生生涯狀態(tài)自評量表》作為測量工具，對實(shí)驗(yàn)組和對照組進(jìn)行測量。該量表共有34個條目，從認(rèn)知分化性和統(tǒng)整性兩個維度，以及個體對影響自身生涯發(fā)展的原發(fā)性質(zhì)素和繼發(fā)性質(zhì)素的認(rèn)知程度，將個體的生涯適應(yīng)狀態(tài)分隔出四個典型類型，分別是迷失型、沖動型、頃暫型和精慮型。四種不同的生涯適應(yīng)狀態(tài)有其不同的生涯體驗(yàn)，從個體自我報告的生涯體驗(yàn)入手測量出其所處的生涯適應(yīng)類型。

　　該量表重測信度介于0.664-0.818，Cronbach �唬�系數(shù)介于0.692-0.915，符合測量學(xué)要求，驗(yàn)證性因子分析得出相關(guān)擬合指標(biāo)數(shù)值為：NNFI=.912，CFI=.930，RMSEA=.061，x2/df=3.17，結(jié)合量表的診斷結(jié)果和典型被試的方格技術(shù)統(tǒng)計分析，該量表具有較好的同時效度，能較為理想地把握住理論構(gòu)想的實(shí)質(zhì)，揭示問題根源所在。

　　(三)方法

　　使用《大學(xué)生生涯狀態(tài)自評量表》對實(shí)驗(yàn)組和對照組采用現(xiàn)場填答的方式進(jìn)行實(shí)證性調(diào)研，統(tǒng)計分析出學(xué)生生涯不確定感現(xiàn)狀，將此數(shù)據(jù)作為前測數(shù)據(jù)。在此基礎(chǔ)上，對照組不做任何干預(yù)，對實(shí)驗(yàn)組三個班級根據(jù)設(shè)計好的團(tuán)體輔導(dǎo)方案進(jìn)行輔導(dǎo)，每周一次，每次輔導(dǎo)時間控制在2個小時左右，共計10次。每次輔導(dǎo)以引導(dǎo)、活動、分享、討論、總結(jié)等幾部分來展開，整體輔導(dǎo)強(qiáng)調(diào)個體的“自悟”，輔導(dǎo)者扮演引導(dǎo)、協(xié)調(diào)的角色。在班級團(tuán)體輔導(dǎo)10次干預(yù)結(jié)束后，再次對實(shí)驗(yàn)組和對照組進(jìn)行《大學(xué)生生涯狀態(tài)自評量表》測評，調(diào)查學(xué)生生涯確定狀態(tài)，將輔導(dǎo)前測、后測數(shù)據(jù)進(jìn)行比較分析，探討所設(shè)輔導(dǎo)方案的可行性，考察實(shí)驗(yàn)組是否增強(qiáng)了學(xué)生對生涯相關(guān)概念內(nèi)涵的了解程度，養(yǎng)成了良好的應(yīng)變心理，減輕了個體生涯的不確定感。

　　(四)輔導(dǎo)方案

　　在生涯混沌論的基礎(chǔ)上，以團(tuán)體心理輔導(dǎo)及相關(guān)理論為依據(jù)，在輔導(dǎo)方案中融入了Super生涯發(fā)展理論、Holland職業(yè)人格理論、Krumboltz社會學(xué)習(xí)論、Kelly個人建構(gòu)論、榮格同時性概念的介紹，使個體認(rèn)識到生涯發(fā)展過程中的復(fù)雜性特征。加入各種心理測試，使個體完成對現(xiàn)階段自我的了解，充分認(rèn)知自我。運(yùn)用簽名訓(xùn)練、神奇事件回顧、乒乓球寓言等融合生涯混沌論的輔導(dǎo)技術(shù)，促進(jìn)個體認(rèn)識生涯混亂本質(zhì)，使個體了解生涯混沌的內(nèi)涵，從而能夠獲得應(yīng)變的心理準(zhǔn)備和相關(guān)的認(rèn)知結(jié)構(gòu)。加入生涯敘事、生涯家譜、生涯平衡單等非決定論的輔導(dǎo)范式，使干預(yù)對象加深對個體個性化的生涯闡釋與理解，而非預(yù)測與決定。

　　(五)統(tǒng)計方法

　　所有輔導(dǎo)前后的量化調(diào)查結(jié)果采用EpiData進(jìn)行數(shù)據(jù)錄入，應(yīng)用SPSS13.0分析。

　　二、結(jié)果

　　(一)輔導(dǎo)后實(shí)驗(yàn)組生涯不確定感總體特征

　　在對實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行為期十周的團(tuán)體輔導(dǎo)當(dāng)中，對照組不做任何干預(yù)，只按照學(xué)校正常教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行上課與活動。當(dāng)實(shí)驗(yàn)組完成10次輔導(dǎo)之后，再次組織學(xué)生以現(xiàn)場填答的方式完成《大學(xué)生生涯狀態(tài)自評量表》。對照組的學(xué)生前后測結(jié)果并未表現(xiàn)出顯著差異，而實(shí)驗(yàn)組的學(xué)生在輔導(dǎo)干預(yù)后表現(xiàn)出顯著差異。

　　從表1可知，經(jīng)過輔導(dǎo)的實(shí)驗(yàn)組在沖動型的未定向狀態(tài)上呈正偏態(tài)，自我評定均分大于2.5分者(標(biāo)準(zhǔn)參照)其檢出率為2.0%。迷失型、精慮型、頃暫型三種狀態(tài)的數(shù)據(jù)均呈負(fù)偏態(tài)，自我評定均分大于2.5分者(標(biāo)準(zhǔn)參照)其檢出率分別是23.2%、0、3.0%。這表明通過輔導(dǎo)，所測實(shí)驗(yàn)群體中個體表現(xiàn)出向生涯定向的努力傾向。通過輔導(dǎo)學(xué)生學(xué)會開始正視自己的“不定”，努力尋求“積極的不定”，從而達(dá)到“定”的最終目標(biāo)。 　　(二)實(shí)驗(yàn)組輔導(dǎo)前后的比較分析

　　1.實(shí)驗(yàn)組各類型在輔導(dǎo)前后的比較分析，見表2。由表2可見，四種類型輔導(dǎo)后得分均高于輔導(dǎo)前，有顯著統(tǒng)計學(xué)差異。對一名涉世未深的學(xué)生，由原來的懵懂無知到觸及相關(guān)生涯知識后，會豁然發(fā)現(xiàn)在談及未來時有很多事情是無法掌控的，“迷失”感自然會增加，為盡快消除這種焦慮和困擾的情緒，會“沖動”的急于求得確定，但是在人生發(fā)展的歷程當(dāng)中，變化是常態(tài)，定格只是相對的，所以在經(jīng)歷過各種生涯探索活動后，會慢慢理解這一理論，學(xué)會正視生涯發(fā)展中的不定，逐漸理清屬于自我的生涯發(fā)展方向，開始制訂自我具體的生涯計劃。

　　2.實(shí)驗(yàn)組各類型輔導(dǎo)前后差值在不同年級上的差異，見表3。輔導(dǎo)對各個年級的學(xué)生均是有幫助的，一年級的學(xué)生在輔導(dǎo)后對自己的新生活表現(xiàn)出“沖動”的希望;二年級的學(xué)生在輔導(dǎo)后更進(jìn)一步的開始考慮自身的發(fā)展方向，對未來的迷茫感增多，相比一年級學(xué)生學(xué)會了回歸現(xiàn)實(shí)，開始進(jìn)一步尋找“頃暫”的定格;三年級的學(xué)生經(jīng)過輔導(dǎo)后在各型上均有所下降，顯示出生涯未定向狀態(tài)有一定程度的減弱。

　　三、討論

　　通過對實(shí)驗(yàn)組學(xué)生的輔導(dǎo)干預(yù)，結(jié)合實(shí)驗(yàn)組輔導(dǎo)前后生涯不確定感狀況的數(shù)據(jù)分析，結(jié)果可知：將傳統(tǒng)生涯輔導(dǎo)技術(shù)和基于生涯混沌論的輔導(dǎo)技術(shù)相融合的輔導(dǎo)干預(yù)，使個體的生涯不確定感向良性方向顯著改善。

　　1.經(jīng)過輔導(dǎo)干預(yù)，總體上個體表現(xiàn)出向生涯定向的努力傾向。通過輔導(dǎo)正視自己的“不定”，努力尋求“積極的不定”，從而達(dá)到“定”的最終目標(biāo)。

　　2.經(jīng)過輔導(dǎo)干預(yù)，學(xué)生的生涯不確定感在年級上出現(xiàn)某種獨(dú)特的差異分布，而在性別、高中所學(xué)文理科方向和生源地分析上并無統(tǒng)計學(xué)差異。這表明隨著年級的增長，對專業(yè)的認(rèn)知度有所加深，從社會實(shí)踐活動上積累的經(jīng)驗(yàn)也在增多，從而迷失感亦會比低年級強(qiáng)，但已學(xué)會利用周邊的社會支持幫助自己“精慮”的實(shí)現(xiàn)“頃暫”的定格。

　　3.經(jīng)過輔導(dǎo)干預(yù)，學(xué)生的生涯不確定感在各類型上存在差異分布。這表明個體生涯不確定感所屬類型發(fā)生了變化，干預(yù)有所成效，個體學(xué)會正視生涯發(fā)展中的不定，逐漸理清了屬于自我的生涯發(fā)展方向，開始制訂自我具體的生涯計劃。

　　4.經(jīng)過輔導(dǎo)干預(yù)，學(xué)生的生涯不確定感各類型在年級、生源地變量上存在差異，而在性別和高中所學(xué)文理科方向的變量上并無統(tǒng)計學(xué)差異。表明輔導(dǎo)效果顯著，個體能夠正確看待社會支持系統(tǒng)等原發(fā)性因素在生涯發(fā)展中給予自己的幫助，為理性的規(guī)劃自我生涯方向提供有力的幫助。

　　四、未來研究方向

　　從混沌論的角度出發(fā)知道個體從認(rèn)知到行為中間的不確定因素很多，從自我認(rèn)知和個人體驗(yàn)入手，輔導(dǎo)即便能對個體認(rèn)知層面進(jìn)行成功干預(yù)，也未必能夠在個體行為層面有所變化，這是一個緩慢的過程，不可能通過幾次輔導(dǎo)立竿見影的達(dá)到改變行為的目的，但隨著長期潛移默化的影響，內(nèi)在的改變終有一日會顯現(xiàn)出來。本研究嘗試性編制的輔導(dǎo)干預(yù)，也只是對自己心中的一些研究疑問和假設(shè)的一個探索與驗(yàn)證，希望可以為后續(xù)的研究提供一定的基礎(chǔ)。

　　本研究沒有對具有各類型生涯不確定感的個體進(jìn)行針對性的干預(yù)是本研究的不足之處，也是未來研究的方向。團(tuán)體輔導(dǎo)能夠使個體從與他人的互動中感悟到一些道理，但是對每個個體的問題很難有深入的了解，只有依據(jù)每個人不同的情況有針對性的設(shè)計輔導(dǎo)方案，融入個人輔導(dǎo)、團(tuán)體輔導(dǎo)、輔導(dǎo)課程等多種輔導(dǎo)手段，才能更好、更準(zhǔn)確的為個體解決不同生涯確定水平中的相關(guān)問題。

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　　相關(guān)期刊簡介：《師范教育》宣傳黨的教育方針，探討新時期師范教育的規(guī)律;報道各地加強(qiáng)和改進(jìn)中師的經(jīng)驗(yàn)、成果和先進(jìn)典型，提供國內(nèi)外師范教育的信息;交流中師各學(xué)科教學(xué)改革的經(jīng)驗(yàn)及科研成果。