沖調(diào)谷物制品是以谷物或其他淀粉質(zhì)類原料為主，添加或不添加輔料，經(jīng)熟制和(或)干燥等工藝加工制成，直接沖調(diào)或沖調(diào)加熱后食用的食品[1]。沖調(diào)谷物制品經(jīng)熱水沖調(diào)后便可食用，具有營養(yǎng)豐富、食用操作簡單、攜帶方便等特點[2]。硒是人體必需的微量元素，對人的身體健康起著重要的作用[3]，具有抗氧化、增強機體免疫力、調(diào)節(jié)甲狀腺激素、排毒與解毒等多種功效。硒進入人體內(nèi)的硒絕大部分與蛋白質(zhì)結合，稱之為“含硒蛋白”。目前認為只有硒蛋白是有生物功能的[4]。硒主要分布在人體的肌肉、腎臟、肝臟和血液等組織器官中，其中腎中硒濃度最高，肝臟次之。人體如果缺乏硒容易引起克山病、大骨節(jié)病、心血管病和甲狀腺病等[5]。食用富硒大米是一種既經(jīng)濟又安全有效的補硒方法[6]。我國大多數(shù)地區(qū)人民的主食為大米，富硒大米中的硒含量影響著人體的硒營養(yǎng)水平，因此減少大米中硒含量的損失是人體補充硒營養(yǎng)的重要途徑和措施[7]。本文選用重慶市江津區(qū)富硒大米為主要原料，采取炒制、蒸制和擠壓膨化3種不同的熟化方式，制備富硒沖調(diào)米粉，并通過對其沖調(diào)性和硒含量進行比較分析，選擇出最佳的熟化工藝，為富硒沖調(diào)谷物制品的開發(fā)提供理論基礎。

　　1材料與方法

　　1.1材料與試劑

　　江津富硒大米，重慶市江津區(qū)儲備糧有限公司。

　　1.2儀器與設備

　　多功能粉碎機：永康市速鋒工貿(mào)有限公司;BT255電子天平，賽多利斯科學儀器(北京)有限公司;小型炒貨機：廣州咖邁思電子商務有限公司;BL-3CB恒溫水浴鍋：重慶永恒實驗儀器廠;高速冷凍離心機：四川蜀科儀器有限公司;XLR-JYP30型擠壓膨化造粒機：武漢香來爾食品機械有限公司。

　　1.3工藝流程

　　大米→預處理→熟化→粉碎→過篩

　　1.4操作要點

　　將400g大米預處理后，采取不同的工藝進行熟化。熟化后用粉碎機制粉，粉末過100目。

　　1.5實驗設計

　　1.5.1考察不同熟化工藝對富硒沖調(diào)米粉中硒含量的影響。采取炒制、蒸制、擠壓膨化等不同的工藝進行熟化。其中炒制的方式為將大米清洗干凈，瀝去水，再在200℃±5℃下炒至微黃;蒸制的方式為將大米清洗干凈，加入3倍水量，用60℃左右的熱水浸泡4小時，浸泡好的大米蒸至熟透;擠壓膨化的方式為取大米加入20%水，放入擠壓膨化造粒機中以啟動和穩(wěn)定設備，隨后陸續(xù)添加400g大米進行擠壓膨化。熟化后用粉碎機制粉，粉末過100目，得到富硒沖調(diào)米粉，檢測并對比其中硒的含量，計算硒的損失率，公式如下：損失率(%)=原料米硒含量-沖調(diào)米粉硒含量原料米硒含量×1001.5.2考察不同熟化工藝對富硒沖調(diào)米粉吸水率的影響熟化方式及參數(shù)同上。對不同熟化方式得到的富硒沖調(diào)米粉進行吸水率的檢測，對比檢測結果得到吸水率最佳的熟化工藝。1.5.3考察不同熟化工藝對富硒沖調(diào)米粉感官品質(zhì)的影響。熟化方式及參數(shù)同上。對不同熟化方式得到的富硒沖調(diào)米粉進行感官品質(zhì)的評分，以選擇感官品質(zhì)最佳的沖調(diào)米粉。

　　1.6檢測方法

　　1.6.1硒含量測定[8]采用GB5009.93-2017中第一法氫化物原子熒光光譜法進行測定。1.6.2吸水率[9]稱取富硒沖調(diào)米粉5g放于燒杯中，樣品重量記為W(g)，加入90℃的開水50mL，攪拌均勻后，將沖調(diào)好的米糊放入離心管中離心2min(6050r/min)，離心管恒重記為m1(g)，去上清液后，稱取離心管和沉淀物重量，記為m2(g)，吸水率為沉淀物質(zhì)量占樣品質(zhì)量的百分數(shù)，記為A，公式如下：A=m2-m1W×100%1.6.3感官評定[10]感官評價采用評分檢驗法，由10名品嘗人員組成品評小組，對產(chǎn)品的色澤、香味、滋味、口感進行打分(見表1)。

　　2結果與分析

　　2.1不同熟化工藝對富硒沖調(diào)米粉硒含量的影響

　　由圖1可知，通過擠壓膨化工藝制得的沖調(diào)米粉硒損失率最小。有研究表明，擠壓膨化會導致富硒發(fā)芽糙米的硒含量降低[11]，蒸煮和炒制可使大米中的硒含量損失11.4%[12]，炒制、蒸制、煮制對富硒小麥硒損失率的影響為：煮制>蒸制>炒制[13]。大米中的硒在炒制的高溫條件下，受熱揮發(fā)，導致?lián)p失率較高。而在蒸制過程，大米中的硒不僅受熱揮發(fā)，而且隨可溶性物質(zhì)溶出，因此硒的損失率增加[14]。

　　2.2不同熟化工藝對富硒沖調(diào)米粉吸水率的影響

　　由圖2可知，通過蒸煮工藝制得的沖調(diào)米粉吸水率最好，而由炒制工藝和擠壓膨化工藝生產(chǎn)出的產(chǎn)品吸水率無明顯的區(qū)別。大米在高溫高水分的蒸煮條件下糊化完全，增加了大米的熟化度，從而增大了米粉的吸水率。炒制工藝過程中大米水分含量不足，大米熟化不完全，因此通過炒制制成的沖調(diào)米粉吸水率不高。大米在高溫、高壓、高剪切的擠壓膨化條件下，結構疏松，增加了物料間的空隙，因此吸水率增強[15]。但由于大米中的部分淀粉被降解成了水溶性較低的小分子物質(zhì)，以及淀粉蛋白質(zhì)和脂肪結合成了復合物，因此降低了沖調(diào)米粉的吸水率[16]。

　　2.3不同熟化工藝對富硒沖調(diào)米粉感官品質(zhì)的影響

　　由于蒸制工藝制得的米粉糊化程度較高，因此米粉在沖調(diào)過程中粘度增加，不能完全吸收水分從而導致結塊。過度細化大米粉導致擠壓膨化形成的蜂窩結構被破壞，大米粉的持水能力減弱;同時由于接觸面積增加，使得相互引力作用增大，粉粒流動性變差。沖調(diào)時，部分大米粉遇水膨脹后形成了糊化層，糊化層將未接觸水的米粉進行包裹，從而形成了結塊，沖調(diào)性變差[17]。而大米在炒制工藝過程中糊化度和吸水率低，因此沖調(diào)米粉粘度不高，沖調(diào)時更易于分散，沖調(diào)性更好，口感更佳。如表2所示，由擠壓膨化工藝處理后的沖調(diào)米粉的色澤、香味、滋味和口感的綜合評分最高。經(jīng)過擠壓膨化，蛋白質(zhì)降解形成了小分子肽或氨基酸，同時在熱條件下，由于蛋白和多糖類發(fā)生的美拉德反應，導致大米產(chǎn)生風味物[18]。擠壓膨化產(chǎn)出的米粉呈白色，有光澤，具有獨特的米香味，而且在加熱水沖調(diào)后，米粉入口香氣濃郁，回味悠長，因此由擠壓膨化熟化的沖調(diào)米粉感官品質(zhì)評價最好。

　　3結論

　　通過對炒制、蒸制和擠壓膨化三種熟化工藝的產(chǎn)品檢測，得出的實驗結論如下：(1)蒸制工藝制成的沖調(diào)米粉的吸水率最大。(2)擠壓膨化工藝制成的沖調(diào)米粉硒損失率最低，且感官品質(zhì)評分最高，因此擠壓膨化工藝為生產(chǎn)富硒沖調(diào)米粉的最佳熟化工藝。在之后的研究過程中，應以擠壓膨化工藝為基礎，進一步優(yōu)化產(chǎn)品的口感和沖調(diào)性。

　　《富硒沖調(diào)米粉的加工工藝研究》來源：《輕工科技》，作者:鄭茜 祝義偉 鄒嚴俊杰 龍勇