《祝您健康》雜志簡(jiǎn)介

　　《祝您健康》For Your Health(月刊)曾用刊名：祝你健康，1980年創(chuàng)刊，是醫(yī)學(xué)保健刊物。旨在普及醫(yī)學(xué)保健知識(shí)。所刊文章講究科學(xué)性，重視實(shí)用性，注意趣味性，尤其注意科學(xué)和實(shí)用。堅(jiān)持為社會(huì)主義服務(wù)的方向，堅(jiān)持以馬克思列寧主義、毛澤東思想和鄧小平理論為指導(dǎo)，貫徹“百花齊放、百家爭(zhēng)鳴”和“古為今用、洋為中用”的方針，堅(jiān)持實(shí)事求是、理論與實(shí)際相結(jié)合的嚴(yán)謹(jǐn)學(xué)風(fēng)，傳播先進(jìn)的科學(xué)文化知識(shí)，弘揚(yáng)民族優(yōu)秀科學(xué)文化，促進(jìn)國(guó)際科學(xué)文化交流，探索防災(zāi)科技教育、教學(xué)及管理諸方面的規(guī)律，活躍教學(xué)與科研的學(xué)術(shù)風(fēng)氣，為教學(xué)與科研服務(wù)。

　　《祝您健康》收錄情況

　　國(guó)家新聞出版總署收錄　維普網(wǎng)、萬方數(shù)據(jù)庫、知網(wǎng)數(shù)據(jù)庫、龍?jiān)雌诳�網(wǎng)收錄

　　《祝您健康》雜志榮譽(yù)：

　　中國(guó)期刊方陣雙效期刊

　　《祝您健康》欄目設(shè)置

　　名醫(yī)談病、健康真情、本刊綜述、養(yǎng)生之道、心靈深處、心理疏導(dǎo)門診、女性保健、讀者熱線。

　　《祝您健康》雜志投稿須知：

　　1、具有科學(xué)性、先進(jìn)性和實(shí)用性。論點(diǎn)明確，邏輯嚴(yán)謹(jǐn)，文字通順。

　　2、計(jì)量單位以國(guó)家法定計(jì)量單位為準(zhǔn)，符號(hào)均按照國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)《統(tǒng)計(jì)學(xué)名詞及符號(hào)》的規(guī)定書寫。

　　3、摘要、關(guān)鍵詞單列，參考文獻(xiàn)按引用的先后順序列于文章末尾。

　　4、正確使用標(biāo)點(diǎn)符號(hào)，表格設(shè)計(jì)合理，推薦使用三線表。

　　5、圖片清晰，注明圖號(hào)。

　　6、本刊只接受電子稿件，來稿一律使用WORD排版。通過電子郵件方式發(fā)送，審稿周期為2周，最快可以當(dāng)天回復(fù)。本刊對(duì)采用的稿件有文字上的刪改權(quán)，不同意刪改者，請(qǐng)?jiān)趤砀逯新暶?來稿在2500～6000字以內(nèi)為佳)。

　　2018年《祝您健康》雜志09期投稿論文目錄：

　　關(guān)燈看手機(jī)惡心想吐,當(dāng)心是青光眼張為中;

　　子宮內(nèi)膜“移民”到卵巢,得了巧克力囊腫怎么辦?邢玉霞;

　　頑固皮膚病,病菌竟然躲在胃里汪志兵;戴潔;

　　一不小心摔傷,你還等著結(jié)痂嗎?葛云霞;

　　崴腳,不能忽視的“小病”呂若琦;

　　開給“特殊糖友”的運(yùn)動(dòng)處方王建華;

　　祝您健康雜志最新期刊目錄

防治慢阻肺，松開呼吸的“緊箍”————作者：王敏焱;汪聰;章紅娟;

摘要：<正>慢性阻塞性肺病（下文簡(jiǎn)稱慢阻肺）是常見的呼吸系統(tǒng)疾病，以呼吸受限為典型特性，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量，根據(jù)世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計(jì)，慢阻肺已成為全球第三大致死原因，不可不重視。慢阻肺有2種表現(xiàn)形式慢阻肺是一類進(jìn)展性、不可逆的肺部疾病,特征是氣流受限和肺功能逐漸下降。慢阻肺通常包括慢性支氣管炎和肺氣腫2種形式。慢性支氣管炎是支氣管長(zhǎng)期受到炎癥刺激,支氣管內(nèi)壁的黏膜腫脹、分泌物增多,導(dǎo)致氣道狹窄,氣流受...

短期胰島素強(qiáng)化治療獲益大————作者：郭笑丹;

摘要：<正>糖尿病是慢性代謝性疾病，主要特征是高血糖，長(zhǎng)期高血糖會(huì)對(duì)人體多個(gè)系統(tǒng)造成損害，因此控制血糖水平是糖尿病治療的核心目標(biāo)，需要全程、長(zhǎng)期、規(guī)范的精細(xì)化管理。短期胰島素強(qiáng)化治療是在生活方式干預(yù)的基礎(chǔ)上，通過每日多次皮下注射預(yù)混胰島素或胰島素泵持續(xù)皮下輸注，使血糖快速達(dá)標(biāo)，同時(shí)有效改善胰島功能

控制糖尿病先管理體重————作者：張燕;

摘要：<正>超重或肥胖是糖尿病的重要危險(xiǎn)因素，不僅會(huì)增高糖尿病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，還會(huì)導(dǎo)致病程加快，預(yù)后不良。研究表明，糖尿病不是“絕癥”，尤其是2型糖尿病，可以通過治療和管理顯著改善血糖，緩解高血糖引起的各種并發(fā)癥。科學(xué)的體重管理是糖尿病管理的重要措施，減重不只是體重?cái)?shù)字的變化，更是對(duì)身體健康的重塑

識(shí)別心源性猝死，守護(hù)生命————作者：畢立杰;李芳;

摘要：<正>2024年6月30日，國(guó)家青年羽毛球運(yùn)動(dòng)員張志杰在印度尼西亞參加亞洲青年羽毛球錦標(biāo)賽團(tuán)體賽最后一場(chǎng)比賽時(shí)，突然暈厥，搶救無效，不治身亡。在為其痛心的同時(shí)，我們也需要警醒，深刻地認(rèn)識(shí)到保護(hù)心臟健康的重要性。運(yùn)動(dòng)員擁有強(qiáng)健的體魄，尚且發(fā)生如此意外，何況我們普通人。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全球每年因心源性猝死離世的人數(shù)高達(dá)700多萬，并且這種現(xiàn)象越來越趨于年輕化，甚至年輕人心源性猝死比例有超過老年人的趨勢(shì)。因此，...

預(yù)防控制冠心病從生活點(diǎn)滴做起————作者：王建興;

摘要：<正>冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病（下文簡(jiǎn)稱冠心病）是常見的慢性疾病，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量，嚴(yán)重時(shí)甚至危及生命。不健康的生活方式是冠心病重要的危險(xiǎn)因素，因此預(yù)防疾病、控制病情治療只是一個(gè)方面，守護(hù)心臟健康還需從基本的生活方式做起

運(yùn)動(dòng)處方助力慢阻肺患者康復(fù)————作者：雷波;

摘要：<正>慢性阻塞性肺病（下文簡(jiǎn)稱慢阻肺）是具有氣流阻塞特征的慢性支氣管炎和（或）肺氣腫,可發(fā)展為肺源性心臟病和呼吸衰竭的常見慢性呼吸系統(tǒng)疾病。由于呼吸氣流受到限制,患者出現(xiàn)呼吸困難、咳嗽和疲勞等癥狀,嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。目前尚無根治慢阻肺的方法,患者只能通過藥物和康復(fù)訓(xùn)練緩解癥狀,延緩病情進(jìn)展。運(yùn)動(dòng)處方是由醫(yī)療專業(yè)人員根據(jù)患者的具體狀況和需求制定的個(gè)性化運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,對(duì)慢阻肺患者的康復(fù)具有重要作用

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎預(yù)警，莫忽視————作者：黃含;

摘要：<正>類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是以關(guān)節(jié)滑膜慢性炎癥為主要表現(xiàn)的自身免疫性疾病，不僅會(huì)破壞關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)導(dǎo)致畸形，還會(huì)損害其他器官。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎對(duì)人體健康危害極大，關(guān)注疾病的危險(xiǎn)因素進(jìn)行早期預(yù)防和干預(yù)，有助于降低疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)

沙盤游戲：走進(jìn)并讀懂童心————作者：鄧湘英;

摘要：<正>孩子以自己的方式感知世界,表達(dá)情感,成年人通常難以直接觸及孩子細(xì)膩而復(fù)雜的內(nèi)心,就像一片神秘森林,充滿了各種未知和可能。想要走進(jìn)孩子的內(nèi)心,獲知他們的想法,只能通過他們的方式。沙盤游戲深得許多孩子的喜愛,通過孩子在游戲中的表現(xiàn),成年人可以深入孩子的心靈世界,更好地理解孩子的情感狀態(tài)。沙盤游戲架起了孩子內(nèi)心和外界的橋梁,可以作為心理療法實(shí)現(xiàn)對(duì)孩子心靈的療愈

“救禿”行動(dòng)：毛囊單位提取技術(shù)————作者：霍洪亮;

摘要：<正>脫發(fā)問題越來越年輕化，尤其是男性脫發(fā)，已經(jīng)成為許多中年人的困擾。在眾多拯救發(fā)際線的方法中，人們好奇、關(guān)注植發(fā)技術(shù)，其中毛囊單位提取技術(shù)備受青睞，不僅在于毛囊單位提取技術(shù)能有效恢復(fù)頭發(fā)，而且在于毛囊單位提取技術(shù)精準(zhǔn)、微創(chuàng)以及幾乎無瘢痕的優(yōu)點(diǎn)。面對(duì)手術(shù)，患者難免有所顧慮，本文將全面介紹毛囊單位提取技術(shù)，幫助讀者了解

麻醉如何讓我們?cè)谑中g(shù)中無痛————作者：郭艷鵬;

摘要：<正>麻醉技術(shù)使得手術(shù)中的疼痛不再是患者的困擾，通過精準(zhǔn)的藥物調(diào)控，患者在手術(shù)過程中可以無痛甚至無知覺，不僅不會(huì)對(duì)患者的生命體征造成不良影響，反而有穩(wěn)定作用，既減輕了患者的痛苦，又提高了手術(shù)的成功率。許多人好奇麻醉藥物是如何讓人失去知覺的，同時(shí)擔(dān)心麻醉藥物對(duì)人體有傷害，了解麻醉之后，也許能消除這些疑慮

精神分裂癥患者家庭護(hù)理怎么做————作者：俞瑞;王秀霞;巢麗紅;

摘要：<正>精神分裂癥是復(fù)雜且嚴(yán)重的精神障礙疾病，會(huì)對(duì)患者的身心健康造成巨大危害，同時(shí)還會(huì)給患者家庭帶來沉重負(fù)擔(dān)。精神分裂癥的病情復(fù)雜，表現(xiàn)多樣，需要全面的家庭護(hù)理照護(hù)患者，幫助其控制病情。但是家屬對(duì)精神分裂癥的認(rèn)識(shí)不足，經(jīng)常不知所措，不能給患者提供支持，本文將指出精神分裂癥家庭護(hù)理的要點(diǎn)，希望能有所幫助

開展優(yōu)質(zhì)護(hù)理模式 深化醫(yī)療體系改革————作者：王德存;

摘要：<正>強(qiáng)化基礎(chǔ)護(hù)理是構(gòu)建優(yōu)質(zhì)醫(yī)療服務(wù)體系、實(shí)現(xiàn)優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，同時(shí)也是醫(yī)院深化服務(wù)改革、提升綜合實(shí)力的重要戰(zhàn)略方向。為達(dá)成這一目標(biāo)，相關(guān)的管理者需要從實(shí)際出發(fā)進(jìn)行護(hù)理模式改革，建立一種可持續(xù)的長(zhǎng)效機(jī)制，以應(yīng)對(duì)患者日益增長(zhǎng)的需求。醫(yī)院管理者需要從提升醫(yī)院護(hù)理質(zhì)量出發(fā)，分析當(dāng)前基礎(chǔ)護(hù)理實(shí)施中存在的問題，了解加強(qiáng)醫(yī)院護(hù)理質(zhì)量檢查的重要性，夯實(shí)基礎(chǔ)護(hù)理的核心，然后結(jié)合醫(yī)院的情況，探究醫(yī)院優(yōu)質(zhì)護(hù)理質(zhì)...

ICU：腦卒中患者的“避風(fēng)港”————作者：丁根;馮燦;

摘要：<正>腦卒中（俗稱中風(fēng)）是突發(fā)性的腦血管疾病，具有高致殘率和高致死率。當(dāng)腦血管突然破裂或血栓阻塞導(dǎo)致血流中斷時(shí)，腦組織就會(huì)由于缺氧和營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足受到嚴(yán)重的不可逆性損害。發(fā)生腦卒中的患者需要進(jìn)入重癥監(jiān)護(hù)室(intensive care unit, lCU)，這里可以為患者提供全方位、高強(qiáng)度的生命支持和治療環(huán)境，成為腦卒中患者的“避風(fēng)港”

護(hù)理有術(shù)，焦慮不再————作者：上官瓊婧;

摘要：<正>在快節(jié)奏的生活中，焦慮成了常見的情緒。焦慮癥不是簡(jiǎn)單的情緒波動(dòng)，而是對(duì)身心危害很大的精神科疾病。心理上的問題，會(huì)通過神經(jīng)調(diào)節(jié)機(jī)制影響到生理層面，導(dǎo)致患者出現(xiàn)一系列癥狀，嚴(yán)重降低患者的生活質(zhì)量。焦慮癥不是不可治愈，有效的護(hù)理能幫助患者戰(zhàn)勝疾病

房顫不止心悸那么簡(jiǎn)單————作者：馬宏恩;楊小龍;

摘要：<正>房顫是常見的心律失常，它的發(fā)生通常與多種心血管疾病相關(guān)，如高血壓、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病和心臟瓣膜疾病等。房顫會(huì)增加腦卒中和心力衰竭的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致患者死亡，及時(shí)識(shí)別房顫的癥狀并采取適當(dāng)?shù)闹委煷胧┲陵P(guān)重要

莫讓肺結(jié)節(jié)成了心結(jié)————作者：呂艷;趙倩倩;

摘要：<正>“肺結(jié)節(jié)有惡化為肺癌的風(fēng)險(xiǎn)”讓很多人害怕在自己的體檢報(bào)告上看見“肺結(jié)節(jié)”幾個(gè)字,如果出現(xiàn)了,患者不僅有了“肺結(jié)節(jié)”,還有了難解的“心結(jié)”。其實(shí),肺結(jié)節(jié)是肺部常見的一種病理現(xiàn)象,不等于癌癥,讀者們大可不必讓肺上的結(jié)節(jié)又成了心理的負(fù)擔(dān)

月經(jīng)不調(diào)不可忽視“多囊卵巢”————作者：沈承承;

摘要：<正>婦科門診常見女性受月經(jīng)不調(diào)、不孕、肥胖等問題困擾，檢查的最終結(jié)果卻是多囊卵巢綜合征，很多患者聽聞后一臉茫然。多囊卵巢綜合征是育齡期女性常見的婦科內(nèi)分泌疾病，影響6%—10%的女性，以持續(xù)性無排卵、卵巢多囊樣改變、雄激素水平升高以及胰島素抵抗為主要特征

中西醫(yī)結(jié)合抗心力衰竭————作者：李紅方;

摘要：<正>心力衰竭是老年人常見的心血管疾病,隨著年齡的增長(zhǎng),心臟功能逐漸衰退,加上高血壓、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病等基礎(chǔ)疾病的影響,嚴(yán)重威脅老年人的生命健康。由于心臟結(jié)構(gòu)或功能異常,心室充盈和（或）泵血功能受損,心排血量不能滿足人體組織代謝需要,引發(fā)一系列癥狀,中西醫(yī)結(jié)合治療能夠有效改善病情,并提高患者的生活質(zhì)量

心肺復(fù)蘇，“救”在身邊————作者：楊韻然;劉維;

摘要：<正>心搏驟停危險(xiǎn)性極高,一旦發(fā)生,在4分鐘內(nèi)接受有效的救治是挽救患者生命的關(guān)鍵。心肺復(fù)蘇是救治心搏驟停患者的重要手段,旨在幫助患者恢復(fù)自主呼吸與自主循環(huán)。隨著全民急救的普及,引導(dǎo)公眾學(xué)習(xí)心肺復(fù)蘇等方法意義重大。掌握步驟，你也能成為“急救英雄”(1)評(píng)估現(xiàn)場(chǎng)環(huán)境安全：發(fā)現(xiàn)患者倒地后,首先確認(rèn)環(huán)境安全,遠(yuǎn)離危險(xiǎn)因素,保證患者和施救者的安全

牢記腦卒中肢體功能康復(fù)要點(diǎn)————作者：蔡金絲;

摘要：<正>腦卒中俗稱“中風(fēng)”,是腦血管破裂或堵塞導(dǎo)致的腦組織損傷,具有高致殘率和高死亡率的特點(diǎn)。很多患者得到及時(shí)、有效的搶救治療后,生命無礙,但會(huì)面臨肢體功能障礙等后遺癥,有效的康復(fù)護(hù)理對(duì)恢復(fù)患者的肢體功能至關(guān)重要。早期介入在患者生命體征平穩(wěn)、神經(jīng)系統(tǒng)癥狀不再進(jìn)展后的1—2周內(nèi),應(yīng)啟動(dòng)康復(fù)治療。腦卒中發(fā)生后的早期階段,大腦具有較強(qiáng)的可塑性,通過及時(shí)的康復(fù)訓(xùn)練,可以刺激大腦的神經(jīng)重塑,促進(jìn)受損神經(jīng)功能的...

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