內(nèi)容摘要：通過對高職院校學(xué)生的體育心理調(diào)查，深入分析現(xiàn)代高職院校學(xué)生的體育心理特征，并結(jié)合體育教學(xué)，提出相應(yīng)的對策，為深化體育教學(xué)改革作有益的補充。
　　關(guān)鍵詞：高職院校論文；學(xué)生論文；體育論文心理
　　
　　一、前言
　　通過對高職院校學(xué)生的觀察和問卷調(diào)查，發(fā)現(xiàn)高職院校學(xué)生在入校的不同階段，表現(xiàn)出一些特有的體育心理特征。在入學(xué)階段，由于高職院校的學(xué)習(xí)環(huán)境與中學(xué)不同，學(xué)生對新的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境有較強的新鮮感，同時也有充足的時間，可根據(jù)自己的愛好，自由選擇體育項目，因此對體育有濃厚興趣；隨著學(xué)習(xí)任務(wù)加大，對新環(huán)境逐漸適應(yīng)，一部分學(xué)生精力轉(zhuǎn)移，選擇了放棄體育；在專業(yè)學(xué)習(xí)以及畢業(yè)階段，由于取消了體育課，使學(xué)生失去了和體育的聯(lián)系紐帶，迫于畢業(yè)和即將工作的壓力，大部分學(xué)生對體育產(chǎn)生了逆反心理。通過對高職院校學(xué)生在不同階段出現(xiàn)的體育心理特征，采取一定可行性措施，對提高學(xué)生參與體育運動的積極性、自主性，及認識終身體育的重要性有著積極的意義。
　　
　　二、高職院校學(xué)生體育心理特征分析
　　1、心理表現(xiàn)論文
　　1.1無助心理：
　　通過調(diào)查，大部分學(xué)生的體育基礎(chǔ)較差，體育知識貧乏，對體育的鍛煉方法和運動技能了解較少，盡管在中學(xué)時對體育有較濃的興趣，希望了解更多的體育知識和運動技能，并愿意參與其中，但由于學(xué)習(xí)壓力大，以及體育在中學(xué)階段常常被忽視的原因，使學(xué)生常常處于相對無助的心理狀態(tài)中，不知該如何去掌握運動技術(shù)，如何制定鍛煉計劃，以達到參與體育運動的目的。
　　1.2求知心理：
　　進入到高職院校后，學(xué)生接觸到更廣闊的知識，看待問題的方式也由從前的單方面逐漸改變成綜合的多角度、多方式，從而學(xué)生在課堂上和生活中突顯出強烈的求知欲望和主動探索精神。同時，高考過后的解壓以及剛?cè)雽W(xué)時輕松的學(xué)習(xí)任務(wù)，讓學(xué)生們有更多的時間作為條件，渴望從體育里獲取不同于基礎(chǔ)課和專業(yè)課的知識。
　　2、學(xué)習(xí)動機
　　參與體育學(xué)習(xí)的動機往往是由于內(nèi)部需要和外在環(huán)境引起的。大部分學(xué)生對體育學(xué)習(xí)和鍛煉的目的、意義不明確，學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)的心理動力主要表現(xiàn)為體育參與的積極性和體育學(xué)習(xí)興趣。這不僅僅是體育學(xué)習(xí)參與的根本動力，也是與體育學(xué)習(xí)需要相聯(lián)系的意向活動。[1]由于先天遺傳和后天生長環(huán)境的影響，每個學(xué)生表現(xiàn)出的個性傾向、興趣愛好和心理特征都不同，在體育學(xué)習(xí)中能否根據(jù)自己的興趣喜好進行身體鍛煉是學(xué)生形成健康心理和培養(yǎng)終身體育的重要因素。
　　另外，高職院校的學(xué)生身心發(fā)展還不完全成熟，沒有完全趨于穩(wěn)定，這時的他們在情緒上容易激動，容易產(chǎn)生不安、煩躁、抑郁、易怒、偏執(zhí)等不良情緒和緊張狀態(tài)，而體育運動是學(xué)生最好的調(diào)節(jié)自身心理平衡，緩解心理壓力，消除不良情緒的方式。
　　
　　3.1交際心理：高職院校的學(xué)生來自不同的地區(qū)，有著不同的生活經(jīng)歷、文化背景、生活習(xí)慣，通過人際交往可以使學(xué)生獲得更多的知識、信息，培養(yǎng)自己的交際能力和社會適應(yīng)能力。體育是滿足學(xué)生交往需求最簡單、最直接、最經(jīng)濟、最有效的方式，同時也培養(yǎng)了學(xué)生的團隊協(xié)作精神。
　　3.2趨群心理：在中學(xué)時，學(xué)生大多以學(xué)習(xí)為主，很少組織參與學(xué)校的體育活動，進入到高職院校后，慣性心理部分程度上阻礙了學(xué)生參與體育活動的參與。隨著學(xué)校開設(shè)了正規(guī)體育課程、達標體測、課外俱樂部和開展各類團隊比賽，學(xué)生的趨群心理使學(xué)生更多的參與到體育活動中，相互感染形成良好的體育氛圍論文。
　　
　　三、高職院校體育教學(xué)中改善學(xué)生體育心理的對策
　　1、培養(yǎng)體育興趣，強化學(xué)習(xí)動機和態(tài)度
　　交際心理：高職院校的學(xué)生來自不同的地區(qū)，有著不同的生活經(jīng)歷、文化背景、生活習(xí)慣，通過人際交往可以使學(xué)生獲得更多的知識、信息，培養(yǎng)自己的交際能力和社會適應(yīng)能力。體育是滿足學(xué)生交往需求最簡單、最直接、最經(jīng)濟、最有效的方式，同時也培養(yǎng)了學(xué)生的團隊協(xié)作精神。
　　2、通過體育教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)
　　在中學(xué)時，學(xué)生大多以學(xué)習(xí)為主，很少組織參與學(xué)校的體育活動，進入到高職院校后，慣性心理部分程度上阻礙了學(xué)生參與體育活動的參與。隨著學(xué)校開設(shè)了正規(guī)體育課程、達標體測、課外俱樂部和開展各類團隊比賽，學(xué)生的趨群、從眾心理使學(xué)生更多的參與到體育活動中，相互感染形成良好的體育氛圍。
　　
　　3、創(chuàng)造學(xué)習(xí)氛圍，樹立學(xué)生學(xué)習(xí)自信心
　　營造一個積極、和諧的體育教學(xué)氛圍，能使師生間產(chǎn)生感情上的共鳴，對學(xué)生保持良好的學(xué)習(xí)心態(tài)，消除緊張情緒，樹立自信心起著良好的作用。
　　3.1因材施教因材施教在體育教學(xué)中，教師要了解學(xué)生的心理特征，同時探明其心理特征形成的根源，根據(jù)學(xué)生心理差異因材施教。對于認真追求體育知識、技能，勇于進取和吃苦耐勞精神的學(xué)生，教師可提出更高的要求，增加復(fù)雜困難的練習(xí)，促使他們的體育水平能夠進一步得到提高，同時增強他們的優(yōu)越感和自信心；而對于體育心理較消極，對學(xué)習(xí)體育知識、技能缺乏自信和勇氣，敷衍了事，甚至厭惡體育的學(xué)生，教師要單獨輔導(dǎo)幫助，通過教師的個人魅力慢慢轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度；對于體育學(xué)習(xí)中態(tài)度保持中立的學(xué)生，教師可通過注意他們的學(xué)習(xí)情況，借助于其他他們感興趣活動的心理動機，遷移到體育運動上，同時通過語言激勵等方法，增強學(xué)生的自信心，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)體育的積極性，激發(fā)學(xué)生對體育的興趣。[2]
　　3.2及時形成正確評價
　　當(dāng)教師應(yīng)細心觀察學(xué)生的學(xué)習(xí)進展情況，看到學(xué)生進步就給予鼓勵和肯定，看到不足也要當(dāng)即指出改正的辦法，通過對學(xué)生學(xué)習(xí)體育情況的及時反饋，讓學(xué)生了解自己學(xué)習(xí)情況，激勵學(xué)生的上進心，起到強化學(xué)習(xí)的作用。通過讓學(xué)生看到自己的進步，發(fā)現(xiàn)不足，在老師的指導(dǎo)下得以改正，再進步的過程。提升學(xué)生的學(xué)習(xí)自信心，對于穩(wěn)定和發(fā)展學(xué)生的興趣與愛好至關(guān)重要。
　　4、培養(yǎng)學(xué)生的競爭創(chuàng)新意識論文
　　“更快、更高、更強”的體育競技精神，是為應(yīng)對競爭激烈現(xiàn)實社會的必然選擇。在體育教育中適時合理運用各種競賽方法培養(yǎng)大學(xué)生的競爭意識。體育對人的改造不僅僅局限于生物學(xué)生的生命健康運動，而且還包括人生觀、價值觀的形成[4]。在體育教學(xué)中，有計劃、有目的的通過多種形式、多種教學(xué)手段，使學(xué)生體驗成功與失敗，并在考核中建立相應(yīng)的激勵機制，激發(fā)學(xué)生頑強的進取精神，樹立敢拼的決心和必勝的信心。
　　創(chuàng)新教育是體育教育的重要部分。教師應(yīng)改變以往灌輸式的教學(xué)模式，通過啟發(fā)、引導(dǎo)、鼓勵、設(shè)置情景等方式激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新欲望，用創(chuàng)新的精神汲取知識、運用知識，有計劃、有意識的安排學(xué)生參與富有創(chuàng)造性的活動，這樣不僅可以培養(yǎng)學(xué)生敏銳的觀察、周密的思維和合理的想象，而且可以使大學(xué)生對自身有正確的評價和認識。
　　4、培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作精神
　　合作是個體在團隊等組織中為完成共同的任務(wù)進行有明確責(zé)任分工的互助性活動。大多數(shù)體育項目強調(diào)群體的合作性，通過團隊訓(xùn)練、比賽、表演等能明顯增強團隊意識[5]。教師應(yīng)把握住體育所形成的特定場景和契機，從教材的選用、教學(xué)方法等方面將集體意識和協(xié)作精神貫穿到教學(xué)過程、競技體育中，對學(xué)生展開合作精神、團隊意識和集體觀念的教育，從而達到事半功倍的效果。
　　
　　綜上所述，高職院校學(xué)生認知能力的發(fā)展，他們學(xué)習(xí)體育實踐活動時，已初步形成了自己本身具有的豐富的、復(fù)雜的、多變的體育心理行為特征。此時，我們通過掌握和利用學(xué)生心理和生理活動規(guī)律進行正確的引導(dǎo)、科學(xué)的教育、嚴格管理，就能有效地提高體育教學(xué)質(zhì)量，培養(yǎng)出合格的、祖國需要的專門建設(shè)人才。
　　
　　
　　
　　參考文獻：
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　　[2]龍芬.大學(xué)生體育心理淺析[J].湖南科技學(xué)院學(xué)報2006（1）
　　[3]陳榮章.高校學(xué)生體育心理健康教育研究與發(fā)展策略[J].經(jīng)濟研究導(dǎo)刊2009（32）
　　[4]朱虹.大學(xué)生體育心理素質(zhì)培養(yǎng)研究[J].中共樂山市委黨校學(xué)報（新論）2010,9（4）
　　[5]朱虹.論體育心理素質(zhì)的內(nèi)涵及意義[J].重慶科技學(xué)院學(xué)報（社會科學(xué)版）2010（20）