論文導(dǎo)讀：日前，全球經(jīng)濟(jì)逐漸走出金融危機(jī)的陰霾，邁向艱難的復(fù)蘇之路。這無疑給高校經(jīng)管類畢業(yè)生提供了更多的機(jī)遇。今年，在各種招聘現(xiàn)場，“90后”們表現(xiàn)出的個性、自信、主見讓用人單位刮目，但求職挑剔、缺乏耐性、不愿當(dāng)“崗奴”的種種心態(tài)也讓不少單位不敢輕易伸出橄欖枝。為此，為促進(jìn)“90后”經(jīng)管類大學(xué)畢業(yè)生的順利就業(yè)，提高其身心健康水平，我們必須準(zhǔn)確把握他們的就業(yè)心理及其歸因，重視他們的就業(yè)心理健康教育工作。據(jù)此，要引導(dǎo)大學(xué)生形成客觀正確的自我認(rèn)識；開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)課程，助其確立正確的職業(yè)目標(biāo)；加強(qiáng)心理健康教育與心理咨詢，提高其心理調(diào)適能力，克服就業(yè)心理困擾；組織學(xué)生參加社會實踐與實習(xí)，提高綜合素質(zhì)，增強(qiáng)自信；構(gòu)建全方位的社會支持體系，營造和諧的就業(yè)心理環(huán)境，幫助“90后”經(jīng)管類大學(xué)生調(diào)控就業(yè)心理。

　　關(guān)鍵詞：90后大學(xué)生,就業(yè)心理,對策

　　一、“90后”大學(xué)生就業(yè)心理分析

　　調(diào)查發(fā)現(xiàn)，86.5%的同學(xué)感受到了就業(yè)壓力，并且46.6%的同學(xué)認(rèn)為面對就業(yè)壓力會出現(xiàn)心理問題，容易出現(xiàn)的心理問題主要有焦慮（86.9%）、悲觀（52.4）、不滿（47.3）、自卑（44.4%）、從眾（38.5%）、依賴（38.2%）、攀比（34.5%）、自負(fù)（18.9）、懦弱（14.9）。

　　1.焦慮心理

　　畢業(yè)前，部分大學(xué)生感到“大學(xué)過得太快了，四年沒學(xué)到什么，工作又難找”.因此，在就業(yè)時，一方面感覺自己沒有做好準(zhǔn)備，另一方面就業(yè)形勢嚴(yán)峻，致使他們在就業(yè)前的一段時間內(nèi)，對于“自己能否找到滿意工作，甚至能否找到工作，自己的選擇是否正確，自己是否會被用人單位拒絕”等一系列不確定問題，表示擔(dān)憂，往往產(chǎn)生焦慮情緒，主要表現(xiàn)為精神緊張、心浮氣燥、身心疲憊；學(xué)習(xí)上注意力分散，判斷力下降；生活中意志消沉、萎靡不振。

　　2.悲觀與不滿心理

　　部分大學(xué)生對就業(yè)環(huán)境十分不自信，認(rèn)為找工作靠得就是關(guān)系與金錢。因而，他們在擇業(yè)過程中，往往過多地關(guān)注陰暗面，而忽略了積極面，致使他們一味地退縮，最終喪失了很多就業(yè)的好機(jī)會。悲觀心理導(dǎo)致其對學(xué)校與社會等產(chǎn)生了不滿情緒。45.1%的學(xué)生對學(xué)校的就業(yè)指導(dǎo)課程設(shè)置表示不滿，認(rèn)為比較空洞，對其擇業(yè)與就業(yè)沒有幫助，導(dǎo)致他們不得不通過報紙、網(wǎng)絡(luò)、雜志與書籍（41.1%）以及父母（24.4%）來獲得相關(guān)指導(dǎo)；13.7%的學(xué)生對高校的人才培養(yǎng)不能夠滿足社會感到不滿；在求職過程中，69.8%的學(xué)生對招聘單位存在性別歧視，明確提出不招聘女生不滿。

　　3.自卑與懦弱心理

　　調(diào)查發(fā)現(xiàn)，關(guān)于在求職過程中最困擾自己的因素，32.4%的學(xué)生認(rèn)為是能力不足，37.1%的學(xué)生認(rèn)為自己求職技巧欠缺。有些大學(xué)生在就業(yè)過程中，自信心不足，膽小怯懦，主要表現(xiàn)為投簡歷時畏首畏尾，猶豫遲疑，面試時緊張拘束、語詞表達(dá)不清、磕磕巴巴、邏輯性差，從而喪失良機(jī)；有些大學(xué)生平時以玩為主，忽視學(xué)習(xí)，致使成績紅燈高掛、綜合能力素質(zhì)不高、性格品質(zhì)不完善、身體健康欠佳，最終造成他們在就業(yè)市場上，過于懦弱，不敢參與競爭，在遭受挫折時，更是覺得自己事事不如人。

　　4.從眾與依賴心理

　　大學(xué)生在就業(yè)過程中，趨利性特點突出，盲目選擇發(fā)展較好的沿海城市或省會城市、較為穩(wěn)定的單位工作。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，28%的大學(xué)生選擇在沿海開發(fā)城市工作，27.3%的選擇在省會城市，而只有3.6%的選擇西部和基層地區(qū)；55.3%的大學(xué)生選擇進(jìn)入事業(yè)單位工作，32.4%的選擇進(jìn)入國有企業(yè)，而只有9.1%的選擇自己創(chuàng)業(yè)。在就業(yè)過程中，他們隨波逐流，跟從大多數(shù)人的選擇，而忽略了自己的職業(yè)目標(biāo)與發(fā)展、國家需要。他們獨立意識與主動性較差，追求實惠，趨利性較強(qiáng)。身為獨生子女的大學(xué)生，從小衣來伸手飯來張口，很少主動去做事情。在就業(yè)過程中，這種被動性表現(xiàn)為缺乏主動競爭意識，坐等單位上門求才，依賴學(xué)校聯(lián)系工作、依托親朋好友的社會關(guān)系找工作。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，65.8%的大學(xué)生依賴學(xué)校、父母與其他社會關(guān)系，而只有19.3%的大學(xué)生選擇主動推銷自己。因此，他們喪失了很多鍛煉自我競爭能力的機(jī)會，錯過了許多就業(yè)良機(jī)，使自己在就業(yè)競爭中處于劣勢。

　　5.自負(fù)與攀比心理

　　對于造成大學(xué)生就業(yè)難的主要原因，38.9%的學(xué)生認(rèn)為是畢業(yè)生的就業(yè)期望值過高。有些學(xué)生在學(xué)習(xí)成績、綜合能力、性格品質(zhì)等方面都非常優(yōu)秀，致使其自我評價過高，過分夸大自己的能力；有些學(xué)生傲氣十足、藐視一切，致使其“這山望著那山高”,因此與不少適合自己發(fā)展的用人單位失之交臂；有些學(xué)生就業(yè)期望值過高，深受功利主義、實用主義思想的影響，就業(yè)目標(biāo)與現(xiàn)實形成巨大的反差，致使自己的就業(yè)選擇變成了個人的獨角戲，從而自己的擇業(yè)面大大縮小。

　　“90后”大學(xué)生大多數(shù)都是獨生子女，他們過于自我、愛慕虛榮，希望自己的工作人人羨慕、高人一等，容易引發(fā)相互攀比，形成較高的心理預(yù)期。因此，就業(yè)過程中，他們往往忽視自身特點，對自我缺乏客觀分析，不能夠從實際出發(fā)，量力而行，不考慮單位、崗位與自己的匹配度，而是盲目攀比，企圖找到高人一等的工作崗位，從而造成很多大學(xué)生高不成低不就，遲遲不能簽約，錯失許多就業(yè)良機(jī)。

　　二、“90后”大學(xué)生就業(yè)心理的調(diào)控

　　1.引導(dǎo)大學(xué)生形成客觀正確的自我認(rèn)識

　　心理學(xué)研究表明，個人的自我評價越接近實際，自我產(chǎn)生的心理障礙就越少，適應(yīng)社會的能力就越強(qiáng)。反之，過分地高估或低估自我，就會在實踐中出現(xiàn)焦慮、緊張不安以及狂妄自大等不良心理狀態(tài)。[2]34因此，解決大學(xué)生就業(yè)心理問題和沖突，就必須引導(dǎo)大學(xué)生學(xué)會客觀、全面、正確的認(rèn)識自我、評價自我。第一，自我反思。針對自己在就業(yè)過程中出現(xiàn)的問題，進(jìn)行認(rèn)真、冷靜、理智的自我思考，做出客觀評價，根據(jù)自己的職業(yè)目標(biāo)、人格特點、突出優(yōu)勢與劣勢等，選擇出最適合自己的工作崗位，牢牢把握就業(yè)選擇的主動權(quán)。第二，社會比較。在生活和學(xué)習(xí)中，大學(xué)生往往與他人比較來確定衡量自己的標(biāo)準(zhǔn)，尤其是與自己條件相仿、情況類似的人，他們?yōu)榇髮W(xué)生提供了以旁觀者的角度審視自己的機(jī)會，從而比較客觀地認(rèn)識自我，做出類似的自我判斷；分析、評價自己在社會實踐、畢業(yè)實習(xí)等各種活動中的具體表現(xiàn)，尋找認(rèn)識自己的客觀評價參照點；將他人對自己的評價和態(tài)度作為自我評價的參照點，幫助自己更加客觀、全面地認(rèn)識自己。第三，心理測驗。為更加直觀的了解自己的性格、氣質(zhì)、興趣、能力、職業(yè)傾向等，大學(xué)生可在專業(yè)人員的指導(dǎo)下，選擇相應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)化心理量表進(jìn)行測驗，根據(jù)測驗結(jié)果，明確職業(yè)目標(biāo)與方向，從而減少擇業(yè)的盲目性。

　　2.開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)課程，助其確立正確的職業(yè)目標(biāo)

　　把大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)課程列入專業(yè)培養(yǎng)方案，學(xué)校必須給予人財物等方面的保障；學(xué)校必須配備專業(yè)化、專家化的教師隊伍，深入研究大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)理論，精心開展相關(guān)活動，比如講座、職業(yè)生涯規(guī)劃大賽、校園模擬招聘會；將大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)工作作為學(xué)校重要的日常管理工作經(jīng)常抓，將職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)貫穿于大學(xué)全階段，使大學(xué)生每時每刻均能體驗到就業(yè)危機(jī)的存在，助其及時發(fā)現(xiàn)不足，及時調(diào)整自己的職業(yè)生涯規(guī)劃目標(biāo)，助其確立正確的職業(yè)目標(biāo)。

　　3.加強(qiáng)心理健康教育與心理咨詢，提高心理調(diào)適能力，克服就業(yè)心理困擾

　　注重學(xué)生的差異與特點，了解學(xué)生的就業(yè)心理動態(tài)，把握其思想脈搏，因材施教，有針對性地做好大學(xué)生的就業(yè)心理調(diào)適，提高其心理承受能力。[3]206分析大學(xué)生常見的就業(yè)心理問題，通過心理健康課程、講座、校園廣播、板報等形式傳授自我調(diào)適的方法，培訓(xùn)大學(xué)生的應(yīng)聘與面試的心理技巧，不斷擴(kuò)充大學(xué)生就業(yè)心理健康知識，使其正確了解自己，增強(qiáng)心理彈性，提高心理調(diào)適能力。

　　優(yōu)化心理咨詢教師隊伍，使其逐漸走向?qū)�業(yè)化、專家化，將心理輔導(dǎo)工作中心下移到院系，形成以學(xué)校心理咨詢?yōu)橹行模�以院系心理咨詢�(yōu)橹匦模�以校醫(yī)院和其他心理診療機(jī)構(gòu)為重要陣地的三級網(wǎng)絡(luò)體系。同時，構(gòu)建學(xué)校、學(xué)院、班級、宿舍四元一體的心理信息收集網(wǎng)絡(luò)和心理危機(jī)干預(yù)體系，及時掌握學(xué)生的就業(yè)心理動態(tài)，并將危機(jī)干預(yù)體系納入學(xué)校整體工作體系中，發(fā)揮各部門的協(xié)同作用，將就業(yè)心理問題扼殺在萌芽狀態(tài)。[3]2064.組織學(xué)生參加社會實踐與實習(xí)，提高綜合素質(zhì)，增強(qiáng)自信。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”理論必須結(jié)合實踐，才能成為生產(chǎn)力。目前，用人單位對畢業(yè)生能力提出了更高的要求。通過參加社會實踐與實習(xí)，大學(xué)生鍛煉與提升自己的動手能力、合作能力、創(chuàng)新能力與思考能力，提高其綜合素質(zhì)。學(xué)校應(yīng)該積極建立實習(xí)基地，與用人單位努力保持長期的合作關(guān)系。學(xué)校在寒暑假組織學(xué)生進(jìn)行專業(yè)實習(xí)，在課余時間參加社會實踐，既可以使學(xué)生加深對職業(yè)與行業(yè)的了解，確立自己的職業(yè)方向，也可以為大學(xué)生成功走向職場做準(zhǔn)備。學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)教育，端正學(xué)生實習(xí)與實踐的態(tài)度，引導(dǎo)學(xué)生實習(xí)與實踐的方向，使學(xué)生樹立正確的實習(xí)、實踐觀，使學(xué)生通過實習(xí)與實踐增長專業(yè)經(jīng)驗，不斷提高自己在人才價值方面的安全系數(shù)，增強(qiáng)就業(yè)的競爭優(yōu)勢。

　　5.構(gòu)建全方位的社會支持體系，營造和諧的就業(yè)心理環(huán)境

　　國家應(yīng)不斷增加就業(yè)總量，完善就業(yè)政策，拓寬就業(yè)渠道，加強(qiáng)社會輿論的正面引導(dǎo)，創(chuàng)造公平、公正、公開的就業(yè)競爭環(huán)境，為大學(xué)生形成良好的就業(yè)心理創(chuàng)造條件。學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)就業(yè)心理指導(dǎo)與咨詢，傳授調(diào)適方法，并營造有利環(huán)境，幫助克服就業(yè)心理困擾。[4]73家長應(yīng)該客觀分析并正視子女的能力水平和綜合素質(zhì)，避免賦予過高的就業(yè)期望值，減輕子女承受的就業(yè)心理壓力，同時從創(chuàng)造和諧的家庭氛圍、減小環(huán)境的不利影響、培養(yǎng)青少年的積極信念等方面增強(qiáng)其心理彈性，[5]172提高就業(yè)心理調(diào)適能力，擺脫就業(yè)心理問題的困擾。

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