《拳擊與格斗》是由吉林出版集團主管、主辦的一本現代競技體育刊物。雜志1987年創刊，如今已成為中國拳迷、武迷第一刊。作為國內惟一拳擊月刊及品牌最具影響、發行量最大的武術功夫雜志，內容涉及拳擊、中華傳統武術及國際綜合搏擊等諸多領域，被業界贊譽為中國的《RING》和《黑帶》雜志。

　　拳擊與格斗雜志欄目設置

　　《拳擊與格斗》主要欄目：封面故事、賽場、聚焦、場外、傳奇、專欄、排名,等。

　　閱讀推薦：乒乓世界

　　《乒乓世界》(月刊)雜志于1981年創刊，是中國體育報業總社出版的國內唯一乒乓球專業性刊物，從創刊初期時的季刊黑白頁蛻變成今天大家所看到的月刊全彩頁，風風雨雨走過了將近三十年的道路，漸漸被乒乓球迷所接受喜愛，成為球迷生活中不可缺少的一本雜志。

　　拳擊與格斗最新期刊目錄

青少年防身術教學的現狀審思及對策研究————作者：張君孝;

摘要：本文旨在研究青少年防身術教學，分析其現狀并提出了相應的教學策略，以期為教學提供指導與借鑒。防身術在體育教學中備受關注，對青少年身心發展意義重大，但當前的防身術教學存在校內外體系銜接不暢、教學方式單一、教師素養有待提升等問題。研究提出，青少年防身術教學應包含項目理解、重視體能、強化應用、品德修養等內容，并實施系統化大單元教學、構建體能訓練體系、設置實戰環節、打造育人模式。防身術教學應與學校體育課程相...

綜合格斗訓練中運動員身體協調能力的培養研究————作者：孫莫揚;

摘要：綜合格斗是一項綜合性較強的體育運動，對運動員的力量和身體協調能力都有很高的要求。在綜合格斗運動中，具備良好的身體協調能力可以讓運動員更加精準地完成復雜的動作，從而降低發生運動損傷的風險。本文對綜合格斗與身體協調能力的概念進行了論述，分析了在綜合格斗訓練中培養身體協調能力的重要性，提出了有效的培養路徑，旨在為綜合格斗運動員的訓練提供有益的參考

負重快速伸縮復合訓練對武術套路運動員的影響及實踐研究————作者：楊喜民;

摘要：在武術領域中，負重快速伸縮復合訓練是一種新的視角與方法。本文聚焦武術套路運動員的負重快速伸縮復合訓練，闡述了該訓練方式的原理，分析了其對武術套路運動員提升爆發力、增強肌肉力量、優化動作協調性等方面的價值。從原地跳躍、多樣化跳躍、交換跳三個維度，詳細介紹了具體訓練方法，旨在為武術套路運動員提供科學有效的訓練策略，助力其更好地提高競技水平，從而推動武術套路運動的全面發展

水袋在青少年武術運動員核心力量訓練中的運用————作者：徐文強;

摘要：本文圍繞青少年武術運動員核心力量訓練中對水袋的運用進行了探討，闡述了水袋訓練的優勢，包括其對核心穩定性的增強及訓練趣味性的提升。同時，基于青少年的身心特點與訓練需求，明確了水袋運用的理論基礎。本文還提出了實效性、針對性和系統性等水袋運用原則，并設計了涵蓋多種動作與訓練階段的水袋訓練方案，同時指出了在實施過程中的注意事項，旨在為青少年武術運動員核心力量訓練提供創新且有效的方法與指導

青少年武術專項體能訓練的原則與方法分析————作者：王如芹;

摘要：本文聚焦青少年武術專項體能訓練，深入剖析了該訓練的原則與方法。在原則方面，要遵循全面性原則，促進青少年身體各項機能均衡發展；堅持漸進性原則，根據青少年身體承受能力逐步增加訓練強度；貫徹個性化原則，根據個體差異制定專屬訓練方案；秉持專項性原則，圍繞武術專項需求設計訓練方案。在方法上，通過力量訓練增強肌肉力量，涵蓋上肢、下肢與核心力量訓練；借助速度訓練提升速度素質，從反應速度、動作速度和位移速度三方面...

高中武術訓練中常見的運動損傷與預防策略研究————作者：王心悅;

摘要：本文探討了高中武術訓練中常見的運動損傷類型及其預防策略。研究指出，高中生在參與武術訓練時容易出現的損傷包括關節損傷、肌肉拉傷、骨折與脫位、淺部軟組織損傷等。損傷的成因多與訓練方法不科學、技術動作不規范、準備活動不充分及關節負擔過重等因素相關。針對這些問題，本研究提出了多項預防措施，旨在通過采取這些預防措施，有效降低運動損傷發生的概率，以保障學生在武術訓練中的身體健康和訓練效果

青少年跳繩運動員的靈敏性訓練策略————作者：王興財;陳旭;

摘要：本文針對青少年跳繩運動員的靈敏性訓練，分析了靈敏素質的內涵，闡述了符合青少年身心發展狀況的訓練原則，并提出了一系列科學且有效的訓練策略，以期為提升青少年的跳繩運動表現及促進跳繩運動發展提供支持

基于科學訓練的青少年體育項目個性化訓練方法探討————作者：苗海娣;

摘要：隨著時代的發展，青少年體育訓練的需求呈現多樣化與個性化的特點，傳統的訓練方法逐漸暴露出不足，因此，個性化訓練方法應運而生。本文所探討的科學訓練是指通過數據分析與運動員的生理、心理特點相結合，制定符合青少年身心發展規律的個性化訓練方案，目的是提升訓練效果、降低損傷風險。研究結果顯示，通過科學評估與動態調整，個性化訓練能夠更好地適應青少年成長過程中的變化，并優化訓練效果，以推動體育項目整體水平的提高

長跑運動員呼吸技巧的訓練策略————作者：何忠杰;

摘要：在長跑運動日益普及和發展的背景下，呼吸技巧對運動員的成績和身體健康起著關鍵作用。本文深入分析了長跑運動員呼吸技巧訓練的重要性，包括提高氧氣利用率、穩定心率及提升體能表現等方面。通過詳細闡述節奏呼吸、深度呼吸、腹式呼吸、呼吸與步伐配合等訓練要點，為教練員和運動員提供了具體的訓練指導，同時提出長距離慢跑、漸進式負荷訓練、間歇訓練、模擬高海拔訓練和呼吸設備輔助訓練等多種訓練策略。研究表明，科學合理的呼吸...

功能性訓練對青少年啦啦操運動員體能和專項技能的影響研究————作者：黃蕙;

摘要：啦啦操通過整齊、炫目、優美的伸展性動作和多樣性的動作充分展現了其藝術性和觀賞性，因此成為廣受青少年群體喜愛的體育項目。為了研究功能性訓練對青少年啦啦操運動員專項技能的促進作用，本文通過對力量、柔韌性、平衡性、協調性及專項技術等多維度訓練內容的設計與實施，為啦啦操運動員專項技能的發展提供更高效、全面的訓練路徑，以推動啦啦操訓練方法的持續創新與優化

虛擬現實技術在體育舞蹈訓練中的應用研究————作者：秦潔;劉音亭;

摘要：本文對虛擬現實（VR）技術在體育舞蹈訓練領域的應用與發展進行了深入探討。研究了VR技術獨特的內涵特征；分析了VR技術在體育舞蹈訓練中的具體應用，包括運動技能動作的分析與評估、個性化訓練和智能輔助訓練等；探討了VR技術應用于體育舞蹈訓練的優勢，并提出了相應的建議和措施，以期為體育舞蹈訓練的發展提供有益參考

身體運動功能訓練在高中田徑教學中的應用研究————作者：唐劍;

摘要：本文分析了身體運動功能訓練在田徑教學中的重要性，指出其對于提高學生身體素質和運動技能的積極作用；探討了在當前田徑教學中應用身體運動功能訓練所面臨的難題，包括學生的身體素質差異大、運動興趣不足與心理障礙、訓練內容與教學目標不匹配等問題；提出了相應的應用策略，包括制定個性化訓練方案、改善教學設備與場地條件、激發學生興趣及調整訓練內容等，旨在為田徑教學提供有價值的參考和指導

體育訓練中提高運動員耐力素質的策略研究————作者：謝晉陽;

摘要：本文聚焦體育訓練中運動員耐力訓練的重要性，闡述了提高耐力素質的原理，包括增強心肺系統功能、提升肌肉代謝與加強疲勞管理、提升神經系統調控能力及優化平衡能量代謝系統，并提出了相應的策略，如加強速度耐力訓練、強化耐力跑訓練、結合多種體能訓練方法，以及注重營養補充和身體恢復，旨在為提升運動員耐力素質提供科學的理論與實踐指導

軀干支柱力量訓練對青少年體育運動與健康發展的影響————作者：劉鵬;

摘要：本文聚焦軀干支柱力量訓練對青少年體育運動與健康發展的影響。研究目的在于明確該訓練對青少年體育表現和健康的作用，并探索有效的訓練策略。研究通過梳理分析相關文獻資料，總結了軀干支柱力量訓練的價值與策略。研究結果顯示，軀干支柱力量訓練能顯著提升青少年的運動表現，促進骨骼肌肉發育，增強身體平衡與協調能力。同時，優化訓練體系、豐富訓練方法、強化專業指導支持等策略，可有效提升訓練效果，以助力青少年在體育運動中...

高強度間歇訓練在短跑訓練中的應用————作者：賈春輝;

摘要：高強度間歇訓練作為一種高效的訓練方式，在短跑運動員的訓練中發揮著重要作用。它不僅能夠有效提高運動員的速度、耐力和心肺功能，而且能在短時間內燃燒大量卡路里，提高代謝率，從而幫助他們在訓練后繼續燃燒脂肪。為此，本文從科學規劃訓練周期、制定個性化訓練方案、建立監測與反饋機制及合理控制訓練強度四個方面出發，探討了高強度間歇訓練在短跑運動中的應用策略

健美操訓練對大學生身體素質的影響研究————作者：甘小娟;

摘要：健美操作為一種集音樂、舞蹈、體操于一體的體育運動項目，近年來在大學生群體中廣受歡迎。其獨特的魅力和多樣的訓練方式，不僅能豐富大學生的課余生活，而且能對他們的身體素質產生深遠的影響。因此，本文論述了健美操訓練對大學生身體素質的影響，并提出了相應的訓練策略，以期為健美操訓練提供理論支持與實踐參考

青少年體育訓練中的核心力量訓練方法研究————作者：魯曉紅;魯皓天;

摘要：本研究旨在探討青少年體育訓練中核心力量訓練的有效策略。通過闡述核心力量的概念及對青少年的重要性，研究了訓練應遵循的循序漸進、個性化、多樣性、結合專項等原則。在訓練方法上，涵蓋傳統與創新動作結合、借助器械輔助訓練，以及結合專項技術訓練。結果表明，遵循這些原則和方法能有效增強青少年的核心力量，對提升身體素質和運動技能、預防運動損傷意義重大，從而為青少年體育訓練提供科學指導

體育賽事品牌建設的核心要素與實現路徑研究————作者：鄭婕;

摘要：體育賽事品牌建設是提高賽事競爭力、市場影響力及實現持續發展的重要路徑。本文以體育賽事品牌建設為主題，旨在分析其核心要素及實現路徑。從品牌定位、品牌形象、賽事質量與營銷傳播四個方面，闡釋了體育賽事品牌建設的構成要素及其作用。探討了品牌建設的具體實現方法，包括明確品牌定位、塑造賽事品牌形象、提高賽事品質及優化營銷傳播策略。研究表明，體育賽事品牌建設是一項系統工程，需要協同推進各要素，以確保品牌價值的持...

信息技術在田徑運動員體能訓練中的應用————作者：王樂;

摘要：隨著信息技術的飛速發展，其在體育領域的應用日益廣泛。本文聚焦信息技術在田徑運動員體能訓練中的應用，深入探討了信息技術如何助力訓練計劃的精準制訂、實時數據監測與深度分析、虛擬模擬訓練及個性化訓練方案的生成。通過對這些方面的研究，揭示了信息技術能夠顯著提升田徑運動員體能訓練的科學性、有效性和個性化水平，從而為田徑運動訓練的創新發展提供有力支撐

花樣滑冰運動員體能訓練的方法研究————作者：石少峰;寇洪站;曲晨;

摘要：花樣滑冰作為一項集藝術性與技巧性于一體的冰上運動，對運動員的體能提出了較高要求。運動員需要在冰面上完成各種跳躍、旋轉和步法動作，這要求他們具備良好的力量、耐力、柔韌性和速度等體能素質。本文旨在分析花樣滑冰運動的特點，探討有針對性的體能訓練方法，為花樣滑冰運動員的體能訓練提供理論依據與實踐指導

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